कुकपाल AI
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सिंपल लेट्यूस सलाद

लागत $2, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $2

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🥬 लेट्यूस - 1 हेड (हाथ से छोटे टुकड़ों में तोड़ लें)

  • मसाले

    • 🧂 नमक - चुटकीभर
    • ऑलिव ऑइल - 1 छोटा चम्मच
    • 🍋 नींबू का रस - 1 छोटा चम्मच

चरण

1

लेट्यूस को खाने के लिए उपयुक्त आकार के टुकड़ों में तोड़ लें, हल्के पानी से धो लें और अच्छी तरह से सुखा लें।

2

लेट्यूस को एक बाउल में डालें और उसमें नमक, ऑलिव ऑइल, और नींबू का रस डालकर हल्के से मिला लें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

45

कैलोरी

  • 1g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

ताज़ा और कुरकुरे लेट्यूस का उपयोग करें ताकि सलाद स्वादिष्ट बने।आप अपनी पसंद के अनुसार टमाटर या खीरा भी जोड़ सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।