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सॉसेज और लेट्यूस के साथ साधारण मिल्क सूप

लागत $7, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🌭 सॉसेज 2 पीस
    • 🥬 लेट्यूस 2 पत्ते
    • 🥛 दूध 300 मिली
    • 🌾 मैदा 1 बड़ा चम्मच
    • 🧂 नमक 1/2 छोटा चम्मच

  • मसाले

    • काली मिर्च थोड़ी सी

चरण

1

सॉसेज को तिरछे पतले टुकड़ों में काटें।

2

लेट्यूस को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ लें।

3

पॉट में दूध और मैदा डालकर अच्छे से फेंटें, फिर मीडियम आंच पर पकाएं।

4

सॉसेज डालें और साथ में पकाएं।

5

अंत में लेट्यूस डालें, नमक और काली मिर्च से स्वाद दें और तैयार।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

320

कैलोरी

  • 14g
    प्रोटीन
  • 20g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 17g
    वसा

💡 टिप्स

स्वस्थ विकल्प के लिए दूध की जगह सोया दूध का उपयोग करें।सूप के साथ ब्रेड परोसें और पूरा डिनर का आनंद लें।बच्चों को परोसने के लिए स्वाद हल्का करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।