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आसान आलू की तली हुई डिश

लागत $5, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सब्ज़ियां

    • 🥔 मध्यम आकार के आलू x2 (छील कर पतले टुकड़ों में काटें)
  • मसाले

    • 🧂 नमक, थोड़ा सा
    • जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच

चरण

1

पैन को मध्यम आँच पर गरम करें और जैतून का तेल डालें।

2

कटी हुई आलू की स्लाइस को पैन में फैलाएं और एक तरफ लगभग 4 मिनट तक पकाएं।

3

स्लाइस पलटें और 4 मिनट और पकाएं, फिर थोड़ा नमक डालकर परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 30g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

पतले टुकड़ों में आलू काटने से पकाने का समय कम हो जाता है।पकाने की प्रक्रिया समायोजित करने से सतह को खस्ता बनाया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।