
आलू और प्याज का साधारण सूप
लागत $4, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
आलू और प्याज का साधारण सूप
लागत $4, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
वनस्पति
- 🥔 आलू 2 (छीलकर, छोटे टुकड़ों में काटा हुआ)
- 🧅 प्याज 1/2 (बारीक काटा हुआ)
अंडे और डेयरी उत्पाद
- 🥚 अंडा 1
चरण
1
एक बड़े बर्तन में 400ml पानी डालें, आलू और प्याज को मिलाकर मध्यम आंच पर पकाएं।
2
आलू को नरम होने तक लगभग 15 मिनट तक उबालें। इस दौरान झाग हटाएं।
3
फेंटा हुआ अंडा बर्तन में डालें और धीरे-धीरे मिलाएं, हल्की आंच पर पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
160
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 24gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
यदि आप सूप का स्वाद बढ़ाना चाहते हैं, तो उसमें क्यूब कांसोमे या थोड़ा नमक डालें।कटा हुआ पार्सले डालकर सजाएं, जिससे रंगीन और आकर्षक दिखे।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।