कुकपाल AI
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सिंपल क्विच लोरेन

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • पेस्ट्री

    • 1 (9 इंच) रेफ्रिजरेटेड पाई पेस्ट्री
  • मीट

    • 🥓 6 स्लाइस बेकन
  • सब्जियां

    • 🧅 1 मध्यम प्याज, काटा हुआ
  • डेयरी

    • 1 ½ कप स्विस चीज़, कुचला हुआ
    • 🥛 1 ½ कप दूध
  • बेसिक सामग्री

    • 1 बड़ा चम्मच ऑल-पर्पस आटा
    • 🥚 3 बड़े अंडे, पीटे हुए
    • 🧂 ¼ छोटा चम्मच नमक

चरण

1

ओवन को 450°F (230°C) पर पहले से गरम करें। 9-इंच के पाई पैन में पाई पेस्ट्री रखें, एल्यूमीनियम फॉयल से ढकें और पाई वजन या सूखे बीन्स रखें।

2

क्रस्ट को तब तक बेक करें जब तक कि किनारे सुनहरे न हों, लगभग 8 मिनट। फॉयल और भार को हटाएं और जब तक सेट न हो जाए और सूखा न हो जाए तब तक बेक करते रहें, लगभग 5 मिनट और। ओवन का तापमान 325°F (165°C) कम करें।

3

बेकन को स्किलेट में मध्यम-उच्च ताप पर तब तक पकाएं जब तक कि यह कुरकुरा न हो जाए, लगभग 10 मिनट। पेपर तौलिया पर ठंडा होने के लिए रखें और फिर कुचलें।

4

बेकन के रस में प्याज को मध्यम ताप पर पकाएं जब तक कि यह नरम न हो, लगभग 5 मिनट। स्लॉटेड चम्मच से निकालें।

5

कुचले हुए स्विस चीज़ को आटे के साथ मिलाएं। एक बड़े कटोरे में दूध, अंडे और नमक को एक साथ हल्का करें, फिर बेकन और प्याज मिलाएं।

6

दूध के मिश्रण को चीज़ के मिश्रण के साथ मिलाएं। तैयार पाई क्रस्ट में डालें।

7

ओवन में 325°F (165°C) पर 35-40 मिनट तक बेक करें जब तक कि केंद्र में एक चाकू डालने पर साफ़ न आए। सेवन से पहले क्विच को 10 मिनट तक खड़ा करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

359

कैलोरी

  • 14g
    प्रोटीन
  • 17g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 26g
    वसा

💡 टिप्स

आप अतिरिक्त स्वाद के लिए स्टोर-खरीदी पेस्ट्री के बजाय घर की पेस्ट्री का उपयोग कर सकते हैं।अतिरिक्त पोषण और विविधता के लिए पालक या मशरूम काटकर मिला सकते हैं।जल्दी खाने के लिए पहले से तैयार करें और सेवन से पहले गरम करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।