लेट्यूस और अंडे का आसान सलाद
लागत $2, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
लेट्यूस और अंडे का आसान सलाद
लागत $2, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥬 लेट्यूस 1/2 (हाथ से छोटे टुकड़ों में तोड़ें)
ड्रेसिंग
- ऑलिव ऑयल 2 छोटी चम्मच
- 🧂 नमक चुटकी भर
- 🍋 नींबू रस 1 छोटी चम्मच
चरण
1
लेट्यूस को हाथ से छोटे टुकड़ों में तोड़ें और बड़े प्लेट में सजाएं।
2
एक कटोरी में ऑलिव ऑयल, नमक और नींबू रस मिलाएं और ड्रेसिंग तैयार करें।
3
लेट्यूस के ऊपर ड्रेसिंग डालें और हल्का मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
50
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
यदि लेट्यूस बच जाए तो इसे ठंडे पानी में रखें ताकि यह अधिक समय तक ताजा रहेगा।ड्रेसिंग में मनचाहा मीठा स्वाद जोड़ने के लिए शहद डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।