Simple Side Dish - Teriyaki Braised Mackerel

Name: Simple Side Dish - Teriyaki Braised Mackerel
Total time: 30 min
Yield: 2 परोसतों की संख्या
Ingredients: 🐟 1 can mackerel; 🧄 7-8 cloves garlic; 🧅 A small amount of green onion; 🧂 3 tbsp soy sauce; 2 tbsp mirin; 2 tbsp rice wine; A pinch of pepper; 🍬 1 tsp sugar

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लागत $8, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

30 Min
2 परोसतों की संख्या
$8

Simple Side Dish - Teriyaki Braised Mackerel

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लागत $8, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

30 Min
2 परोसतों की संख्या
$8

सामग्रियां

Main Ingredients
- 🐟 1 can mackerel
- 🧄 7-8 cloves garlic
- 🧅 A small amount of green onion
Teriyaki Sauce
- 🧂 3 tbsp soy sauce
- 2 tbsp mirin
- 2 tbsp rice wine
- A pinch of pepper
- 🍬 1 tsp sugar

चरण

Prepare the mackerel can by draining the liquid.

Combine all teriyaki sauce ingredients in a pot and bring to a boil.

Add the drained mackerel to the boiling sauce.

Simmer until the sauce reduces and thickens.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

20g
प्रोटीन
10g
कार्बोहाइड्रेट
15g
वसा

💡 टिप्स

Serve with steamed rice for a complete meal.You can adjust the sweetness by adding more or less sugar.Use fresh garlic for a more aromatic flavor.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।