चिकन ब्रेस्ट और अंडे की साधारण पकाई
लागत $7, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
चिकन ब्रेस्ट और अंडे की साधारण पकाई
लागत $7, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍗 चिकन ब्रेस्ट 200g (बिना त्वचा के)
- 🥚 अंडे 2
मसाले
- सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
- चीनी 1 छोटा चम्मच
- 🧂 नमक थोड़ा सा
चरण
1
चिकन ब्रेस्ट को छोटे टुकड़ों में काटें और उन्हें पतीले में डालें।
2
चिकन को डुबाने के लिए पर्याप्त पानी डालें, और सोया सॉस, चीनी, और नमक मिलाएं।
3
मध्यम आंच पर चिकन को नरम होने तक पकाएं (लगभग 15 मिनट)।
4
अंडे को तोड़ें और उन्हें पतीले में डालें, और हल्की पकाई तक लगभग 2 मिनट पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
220
कैलोरी
- 27gप्रोटीन
- 4gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
बचे हुए शोरबे को चावल में डाल कर खाया जा सकता है।इसे फ्रिज में स्टोर करें और अगले दिन तक इसका स्वाद लें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।