अंडे की सरल भाप कुकिंग
लागत $2, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $2
अंडे की सरल भाप कुकिंग
लागत $2, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $2
सामग्रियां
अंडा व्यंजन
- 🥚 1 अंडा
- 1 छोटी चम्मच सोया सॉस
- 50ml पानी
चरण
1
अंडे को एक हीट रेसिस्टेंट बर्तन में फोड़ें और उसमें सोया सॉस और पानी डालें।
2
अंडे को हल्के से मिलाएं, लेकिन ज्यादा न मिलाएं।
3
स्टीमर या माइक्रोवेव में गर्म करें जब तक अंडा सेट न हो जाए।
4
गर्म होने पर इसे प्लेट में स्थानांतरित करें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
70
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
अगर कंटेनर में रैप ढककर गर्म किया जाए तो सतह पर सूखापन नहीं आता।सोया सॉस की मात्रा अपने स्वाद के अनुसार समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।