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हरा प्याज और सॉसेज से बनी सरल स्टिर-फ्राई

लागत $7, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 🧅 200 ग्राम कटा हुआ हरा प्याज

  • मांस

    • 🌭 150 ग्राम सॉसेज (स्लाइस किए हुए)

  • मसाले

    • 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
    • 1 छोटा चम्मच चीनी
    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

चरण

1

फ्राइंग पैन में जैतून का तेल डालकर मध्यम आंच पर गर्म करें।

2

स्लाइस किए हुए सॉसेज डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें।

3

कटा हरा प्याज, सोया सॉस और चीनी डालें और तेज़ी से भूनें।

4

साफ-सुथरे तरीके से परोसें और आनंद लें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 25g
    वसा

💡 टिप्स

हरे प्याज के बजाय अन्य सब्जियां डालें, स्वाद में बदलाव आएगा।अपने स्वाद के अनुसार सोया सॉस की मात्रा समायोजित करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।