सरल तले हुए अंडे
लागत $2.5, सेव करें $4.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सरल तले हुए अंडे
लागत $2.5, सेव करें $4.5
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
बुनियादी सामग्री
- 🥚 अंडा 3 पीस
- सोया सॉस 1 छोटा चम्मच
- 🍬 चीनी 1 छोटा चम्मच
- 🧂 नमक थोड़ी मात्रा में
चरण
1
अंडों को बाउल में तोड़ें, फिर उसमें सोया सॉस, चीनी और नमक मिलाएं और अच्छी तरह से मिश्रण करें।
2
फ्राइंग पैन को मध्यम आंच पर गर्म करें और हल्का तेल लगाएं।
3
अंडे के मिश्रण को थोड़ा-थोड़ा डालें और रोल करते हुए पकाएं।
4
आकार को समायोजित करें और पूरे मिश्रण को पकने दें। अब पकवान तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
यह लंचबॉक्स के लिए भी आदर्श है।सोया सॉस की जगह शोरबा डालने से स्वाद बढ़ जाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।