ताजे हर्ब ड्रेसिंग के साथ कटे हुए टमाटर
लागत $10, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
ताजे हर्ब ड्रेसिंग के साथ कटे हुए टमाटर
लागत $10, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
Main
- 🍅 4 बड़े पके हुए टमाटर, काटे हुए
- ¼ कप जैतून का तेल
- 2 बड़े चम्मच ताजी थाइम की पत्तियाँ, कटी हुई
- 2 बड़े चम्मच ताजा ओरेगनो, कटा हुआ
- 2 बड़े चम्मच ताजा अजवाइन, कटा हुआ
- 2 बड़े चम्मच ताजी पत्ती, कटी हुई
- 🧄 2 बड़े चम्मच लहसुन, कुचला हुआ
- 🧀 ¼ कप ताजा परमेज़न पनीर, कुचला हुआ
- 🧂 नमक स्वादानुसार
- काली मिर्च स्वादानुसार
चरण
एक उथले कैसरोल डिश में टमाटर के टुकड़े व्यवस्थित करें।
एक छोटे कटोरे में जैतून का तेल, थाइम, ओरेगनो, अजवाइन, पत्ती और लहसुन को एक साथ मिलाएं।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
हर्ब मिश्रण को टमाटर पर डालें, समान रूप से ढक दें।
ऊपर से परमेज़न पनीर डालें।
ढककर कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें और फिर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
95
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छे परिणाम के लिए, स्वाद को अच्छी तरह मिलाने के लिए इस पकवान को कुछ घंटे पहले तैयार करें।यदि ताजा पत्तियाँ उपलब्ध नहीं हैं, तो किसी भी ताजी पत्तियों को सूखी पत्तियों से बदल सकते हैं; बस प्रत्येक की मात्रा को 1 छोटा चम्मच कम कर दें।इस पकवान के स्वाद को बढ़ाने के लिए उच्च गुणवत्ता वाला जैतून का तेल उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।