कुकपाल AI
recipe image

धीमी आग पर पकाया गया चिकन सीज़र सैंडविच

लागत $18.5, सेव करें $25

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 200 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $18.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍗 2 पाउंड चिकन ब्रेस्ट या थाइस
    • 🥣 1 कप लो-सोडियम चिकन ब्रोथ
    • 1 कप क्रीमी सीज़र ड्रेसिंग
    • 🧀 3/4 कप परमेज़न चीज़, बारीक पीसा हुआ
    • 🧂 1/4 छोटा चम्मच ताज़ा पिसी काली मिर्च
    • 1/4 कप ताज़ा पुदीना, कटा हुआ
    • 🍔 6 हैमबर्गर बन
    • 2 कप टुकड़े किए हुए रोमेन लेट्यूस

चरण

1

सभी सामग्रियों को इकट्ठा करें।

2

धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में चिकन और ब्रोथ को मिलाएं।

3

ढक कर निम्न (Low) ताप पर 3-4 घंटे (ब्रेस्ट के लिए) या 4-5 घंटे (थाइस के लिए), या उच्च (High) ताप पर 1.5-2 घंटे (ब्रेस्ट के लिए) या 2-2.5 घंटे (थाइस के लिए) पकाएं। फिर चिकन को काटने वाले बोर्ड पर स्थानांतरित करें और दो फोर्क से खींच कर छील लें। पकाने का तरल छोड़ दें।

4

धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में छीला हुआ चिकन, सीज़र ड्रेसिंग, परमेज़न चीज़ और मिर्च मिलाएं। ढक कर उच्च (High) ताप पर 20 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं। पुदीना मिलाएं।

5

गरम चिकन मिश्रण को बन के बीच में बांटें और ऊपर से टुकड़े किया हुआ लेट्यूस और अतिरिक्त ड्रेसिंग डालें, यदि चाहें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

1157

कैलोरी

  • 69g
    प्रोटीन
  • 47g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 78g
    वसा

💡 टिप्स

छोटे हिस्सों या पार्टी के लिए स्लाइडर बन का उपयोग करें।पहले से बनाएं और चिकन मिश्रण को फ्रिज में स्टोर करें; इस्तेमाल से पहले गर्म करें।स्वस्थ विकल्प के लिए, व्हीट बन का उपयोग करें और ड्रेसिंग की मात्रा कम करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।