धीमी पकाने वाले बर्तन में कॉर्न्ड बीफ और कॉलिफ्लावर
लागत $20, सेव करें $30
स्रोत: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $20
धीमी पकाने वाले बर्तन में कॉर्न्ड बीफ और कॉलिफ्लावर
लागत $20, सेव करें $30
स्रोत: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $20
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥔 10 छोटे लाल आलू, चौथाई में कटे हुए
- 🥕 4 बड़ी गाजर, छीलकर मैचस्टिक आकार में कटी हुई
- 🧅 1 प्याज, छीलकर बाइट-आकार के टुकड़ों में कटा हुआ
- ½ गोभी, मोटे टुकड़ों में कटी हुई
तरल पदार्थ
- 💧 4 कप पानी
- 🍺 6 औंस बीयर
मांस
- 1 (4 पाउंड) कॉर्न्ड बीफ ब्रिस्केट स्पाइस पैकेट के साथ
चरण
1
सभी सामग्रियों को इकट्ठा करें।
2
धीमी पकाने वाले बर्तन के तल पर आलू, गाजर और प्याज रखें; पानी डालें और सब्जियों के ऊपर ब्रिस्केट रखें।
3
बीयर को ब्रिस्केट पर डालें; पैकेट से मसाले छिड़कें और ढक दें।
4
7 घंटे के लिए उच्च ताप पर पकाएं; कॉलिफ्लावर को अच्छी तरह मिलाएं और 1 घंटा और पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
473
कैलोरी
- 24gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
गहरे स्वाद के लिए, स्टाउट जैसी गहरी बीयर का उपयोग करें।धीमी पकाने वाले बर्तन का ढक्कन ज्यादा से ज्यादा बंद रखें ताकि पकाने की प्रक्रिया समान रहे।इस पकवान को सोडा ब्रेड या मैश्ड पोटैटोज के साथ परोसें एक पूर्ण भोजन के लिए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।