धीमी आंच वाला पॉट रोस्ट
लागत $30, सेव करें $25
स्रोत: Recommended by CookPal
- 501 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $30
धीमी आंच वाला पॉट रोस्ट
लागत $30, सेव करें $25
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- 501 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $30
सामग्रियां
मांस
- 4 पाउंड चक रोस्ट
मसाले
- 🧂 स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च
- 1 पैकेट सूखा प्याज सूप मिश्रण
तेल और तरल
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 💧 1 कप पानी
सब्जियां
- 🥕 3 गाजर, कटी हुई
- 🥔 3 आलू, छिलका उतारकर घनों में कटा हुआ
- 🧅 1 प्याज, कटी हुई
- 1 शलजम का डंठल, कटा हुआ
चरण
सभी सामग्रियां इकट्ठा करें।
चक रोस्ट को नमक और काली मिर्च से सीजन करें।
एक बड़े पैन में तेल गर्म करें; रोस्ट डालें और दोनों तरफ से 4 मिनट तक सेंकें।
रोस्ट को धीमी आंच वाले कुकर में रखें और ऊपर से सूप मिश्रण डालें।
पानी डालें, और गाजर, आलू, प्याज और शलजम को ऊपर बिखेरें।
ढककर कम आंच पर 8 से 10 घंटे पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
540
कैलोरी
- 46gप्रोटीन
- 18gकार्बोहाइड्रेट
- 31gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छे परिणाम के लिए, नरमी सुनिश्चित करने के लिए अच्छी तरह से रेशेदार चक रोस्ट का उपयोग करें।विविधता के लिए जश्नी या शलजम जैसी अन्य सब्जियां भी जोड़ सकते हैं।बचे हुए पदार्थ 3 दिनों तक फ्रिज में अच्छी तरह से संभाले जा सकते हैं और गरम करके खाने पर और अधिक स्वादिष्ट लगेंगे।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।