धीमी आग पर पकाए जाने वाले स्टफ्ड पेपर्स
लागत $15, सेव करें $25
स्रोत: Recommended by CookPal
- 365 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15
धीमी आग पर पकाए जाने वाले स्टफ्ड पेपर्स
लागत $15, सेव करें $25
स्रोत: Recommended by CookPal
- 365 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
मीट
- 1 पाउंड लीन ग्राउंड बीफ़
कैन्ड गुड्स
- 1 (14.5 औंस) कैन फायर-रोस्टेड डाइस्ड टमाटर
अनाज
- 1 कप पका हुआ चावल
चटनियां
- 2 बड़े चम्मच केचप
- 1 छोटा चम्मच वर्सेस्टरशायर सॉस
मसाले और मसाले
- 1 छोटा चम्मच ग्राउंड काली मिर्च
सब्जियां
- 6 हरी शिमला मिर्च, ऊपरी हिस्से और बीज हटाएं (ऊपरी हिस्से को अलग रखें)
तरल पदार्थ
- 💧 ⅓ कप पानी
चरण
एक बड़े स्किलेट को मध्यम-उच्च ताप पर गर्म करें। गर्म स्किलेट में बीफ़ को पकाएं और 5 से 7 मिनट तक ब्राउन और क्रंबली होने तक चलाएं; ग्रीज़ निकालें और छोड़ दें।
एक कटोरे में ग्राउंड बीफ़, टमाटर, चावल, केचप, वर्सेस्टरशायर सॉस, और काली मिर्च को मिलाएं।
हरी शिमला मिर्च को ग्राउंड बीफ़ मिश्रण से भरें।
भरी हुई शिमला मिर्च को धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में व्यवस्थित करें; प्रत्येक शिमला मिर्च पर अलग रखे गए टॉप्स को वापस रखें। प्रत्येक भरी हुई शिमला मिर्च के आधार के चारों ओर पानी डालें।
6 से 8 घंटे के लिए कम ताप पर पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
233
कैलोरी
- 16gप्रोटीन
- 19gकार्बोहाइड्रेट
- 11gवसा
💡 टिप्स
मीठे स्वाद के लिए आप लाल या पीली शिमला मिर्च का उपयोग कर सकते हैं।अतिरिक्त स्वाद के लिए, फायर-रोस्टेड के स्थान पर इतालवी डाइस्ड टमाटर का उपयोग करें।स्टफ्ड पेपर्स को पहले तैयार किया जा सकता है और धीमी आग पर पकाने से पहले फ्रिज में रखा जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।