कुकपाल AI
recipe image

Smoked Salmon Okara Salad

लागत $8, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • Main

    • 🐟 80g smoked salmon
    • 🧅 1/4 onion, thinly sliced
    • 🍋 2 tsp lemon juice
  • Seasoning

    • 80g fresh okara
    • 2 tbsp mayonnaise
    • 1 tbsp olive oil
    • 🧂 Pinch of salt and pepper

चरण

1

Thinly slice the onion and soak it in water to remove bitterness. Drain the water once done. Mix smoked salmon with lemon juice in a container and let it sit for 5 minutes.

2

In a bowl, mix the fresh okara, mayonnaise, olive oil, and a pinch of salt and pepper.

3

Add the onion and smoked salmon to the bowl and mix thoroughly.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

180

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 12g
    वसा

💡 टिप्स

Use fresh okara for the best texture and flavor.Chill the salad before serving for a refreshing taste.You can substitute smoked salmon with grilled chicken or tofu for variation.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।