स्मोक्ड सैल्मन सलाद
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
स्मोक्ड सैल्मन सलाद
लागत $10, सेव करें $5
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सामग्रियां
मुख्य व्यंजन
- 🐟 स्मोक्ड सैल्मन 100 ग्राम
- 🥬 लेटस 1/2 (हाथ से तोड़ें)
- 🍅 चेरी टमाटर 6 (आधा काटें)
ड्रेसिंग
- ओलिव ऑयल 1 बड़ा चम्मच
- 🍋 नींबू का रस 1 बड़ा चम्मच
- 🧂 नमक स्वाद अनुसार
- 🌶 काली मिर्च स्वाद अनुसार
चरण
1
लेटस और चेरी टमाटर को एक बाउल में डालें।
2
स्मोक्ड सैल्मन को छोटे टुकड़ों में काट लें और सलाद में मिलाएं।
3
ड्रेसिंग के सभी सामग्री (ओलिव ऑयल, नींबू का रस, नमक, और काली मिर्च) को मिलाकर सलाद पर डालें।
4
हल्के से मिलाकर प्लेट में सजाएं और तैयार करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
स्मोक्ड सैल्मन की अपनी पसंदीदा किस्म या स्वाद का चयन करें।ड्रेसिंग में अपनी पसंद के अनुसार थोड़ी सी शहद मिलाएं ताकि मिठास बढ़े।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।