मुलायम तली हुई आलू
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
मुलायम तली हुई आलू
लागत $4, सेव करें $6
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- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥔 2 आलू (पतले स्लाइस में कटे हुए)
- 🧅 1/2 प्याज (कटा हुआ)
- 1 बड़ा चम्मच खाना पकाने का तेल
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च
चरण
1
आलू और प्याज को साफ कर के काटें और तैयार करें।
2
पैन गरम करके उसमें तेल डालें।
3
आलू डालें और मध्यम आंच पर 5-7 मिनट तक भूनें।
4
प्याज को पैन में डालें और तब तक भूनें जब तक आलू पारदर्शी न हो जाए।
5
नमक और काली मिर्च डालें और तुरंत परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
अगर आलू के स्लाइस बहुत मोटे हैं, तो पकने में ज्यादा समय लग सकता है।प्याज डालने से आलू की हल्की मिठास बढ़ जाती है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।