
खट्टा क्रीम वाले मैश किए हुए आलू
लागत $8.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $8.5
खट्टा क्रीम वाले मैश किए हुए आलू
लागत $8.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥔 3 पाउंड यूकोन गोल्ड आलू, छिलका उतार कर 2 इंच के टुकड़े में काटा हुआ
- 🧂 1 ½ बड़े चम्मच कोशर नमक
- 🧈 ½ कप नमकीन मक्खन, घनों में काटा हुआ
- 🧄 4 बड़े लहसुन की कलियाँ, कुचली हुई
- 🥛 1 कप पूरा दूध, गर्म
- 🥛 1 कप खट्टा क्रीम
- 🧈 6 बड़े चम्मच बेनमक्खन, घनों में काटा हुआ
- 🧂 2 छोटे चम्मच कोशर नमक
- ½ छोटा चम्मच ताजा पिसी काली मिर्च
- 🧅 2 बड़े चम्मच पतला कटा हुआ प्याज
चरण
एक बड़े स्टॉक पॉट में आलू और 1 ½ बड़े चम्मच कोशर नमक रखें। आलू को 2 इंच ऊपर तक ढकने के लिए पर्याप्त ठंडा पानी डालें। उच्च आँच पर उबाल लाएं। आँच को मध्यम-उच्च तक कम करें और 15 मिनट तक उबालें जब तक कि आलू आसानी से फोर्क से पिरो न जाएं।
इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में नमकीन मक्खन और लहसुन रखें और कम आंच पर पकाएं। थोड़ी देर में हिलाते रहें जब तक कि लहसुन सुगंधित न हो जाए और सफेद दूध के ठोस कण मक्खन से अलग न हो जाएं, 2 से 3 मिनट। गर्मी से हटाकर ढककर गर्म रखें।
आलू को आँच से निकालें और एक चलनी में छान लें। छाने हुए आलू को पॉट में वापस डालें; दूध, खट्टा क्रीम, बेनमक्खन, 2 छोटे चम्मच नमक और मिर्च डालें।
आलू मैशर का उपयोग करके तब तक मैश करें जब तक चिकना न हो जाए; मैश किए हुए आलू को एक सर्विंग बाउल में स्थानांतरित करें।
लहसुन मक्खन को एक छोटे छलनी के माध्यम से एक छोटे कटोरे में डालें। दूध के ठोस कण और लहसुन को छोड़ दें।
मैश किए हुए आलू पर लहसुन मक्खन डालें और परोसने से पहले प्याज के साथ सजाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
529
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 46gकार्बोहाइड्रेट
- 37gवसा
💡 टिप्स
अतिरिक्त क्रीमी प्रभाव के लिए, आलू मैशर के बजाय इमर्शन ब्लेंडर का उपयोग करें।मिश्रण के दौरान आलू को ठंडा होने से रोकने के लिए गर्म दूध का उपयोग करें।हल्के स्वाद के लिए, खट्टा क्रीम को सादा कम वसा वाले दही या ग्रीक दही से बदलें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।