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दक्षिणी केला पुडिंग

लागत $10, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 210 Min
  • 10 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • बेस सामग्री

    • 🥛 3 3/4 कप वसा-रहित दूध, विभाजित
    • 2 (3.4 औंस प्रत्येक) बॉक्स तत्काल वेनिला पुडिंग और पाई-भरण मिश्रण
    • 2 कप हल्के जमे हुए फूटी हुई टॉपिंग
    • 32 वेनिला वफ़र्स
    • 🍌 2 मध्यम केले, काटे हुए

चरण

1

साबुन और पानी से हाथ धोएं।

2

पुडिंग मिश्रण के साथ 3 1/2 कप दूध मिलाएं। 2 मिनट तक एक तार व्हिस्क के साथ पुडिंग मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाने के लिए बीट करें। 5 मिनट के लिए खड़ा रहने दें।

3

पुडिंग मिश्रण में 1 कप फूटी हुई टॉपिंग को मोड़ें।

4

2 क्वार्ट सर्विंग कटोरे के तल और किनारों पर वफ़र्स की एक परत रखें। वफ़र्स पर शेष 2 बड़े चम्मच दूध डालें। केले के टुकड़ों की एक परत जोड़ें और उस पर पुडिंग का एक तिहाई हिस्सा डालें।

5

परतों को दोहराएं, हर वफ़र परत पर शेष दूध डालें और अंत में पुडिंग के साथ समाप्त करें। पुडिंग पर शेष फूटी हुई टॉपिंग फैलाएं।

6

परोसने से पहले कम से कम 3 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

215

कैलोरी

  • 4g
    प्रोटीन
  • 41g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 4g
    वसा

💡 टिप्स

अतिरिक्त स्वाद के लिए, डेजर्ट के ऊपर कुचले हुए वेनिला वफ़र्स को टॉपिंग के रूप में इस्तेमाल करें।यदि पहले से बनाते हैं, तो केले को ठीक से लेयर करने से पहले ही काटें, जिससे ब्राउनिंग न हो।हृदय के लिए स्वस्थ विकल्प के लिए कम सोडियम वाले वेनिला वफ़र्स का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।