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दक्षिणी खींचा हुआ सुअर का गोश्त

लागत $12, सेव करें $18

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मांस

    • 2 पाउंड हड्डी रहित सुअर का गोश्त
  • वसा

    • 🧈 1 बड़ा चम्मच मक्खन
  • मसाले

    • 1 बड़ा चम्मच कैजन मसाला
    • 1 बड़ा चम्मच तरल धुआँ स्वाद
  • सुगंधित सामग्री

    • 🧅 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ
    • 🧄 4 लहसुन की कलियाँ, कुचली हुई
  • तरल

    • 4 कप पानी

चरण

1

सुअर के गोश्त को बड़े टुकड़ों में काटें। कैजन मसाले से उदारतापूर्वक सीज़न करें। एक बड़े तवे में मध्यम-उच्च आंच पर मक्खन पिघलाएं। सुअर का गोश्त डालें और सभी तरफ से भूरा करें। तवे से निकालें और धीमी आंच वाले बर्तन में स्थानांतरित करें।

2

प्याज और लहसुन को तवे में डालें और कुछ मिनट तक नरम होने तक पकाएं। पानी मिलाएं, तले हुए सुअर के गोश्त के टुकड़ों को तवे के नीचे से साफ़ करते हुए सारे मिश्रण को धीमी आंच वाले बर्तन में सुअर के साथ डालें। तरल धुआँ स्वाद मिलाएं।

3

ढकें और 6 घंटे तक उच्च आंच पर पकाएं, या तब तक जब तक कि मांस फोर्क से छेदने पर अलग न हो जाए। सुअर के टुकड़ों को धीमी आंच वाले बर्तन से निकालें और बारीक बनाएं। सर्व करते समय गर्म रखने के लिए धीमी आंच वाले बर्तन में वापस डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

178

कैलोरी

  • 18g
    प्रोटीन
  • 3g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

इस खींचे हुए सुअर के गोश्त को अपने पसंदीदा बारबीक्यू सॉस के साथ जोड़ें अतिरिक्त स्वाद के लिए।बन के साथ सर्व करें या सलाद के साथ एक पारंपरिक दक्षिणी भोजन के रूप में।सफाई कम करने के लिए धीमी आंच वाले बर्तन के लाइनर का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।