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दक्षिणपश्चिमी दो बार बेक मीठे आलू

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
    • 🧂 2 छोटे चम्मच कोशर नमक
    • 🥓 6 पतली बेकन स्लाइस
    • 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
    • 🍁 2 बड़े चम्मच मेपल सिरप
    • 🧅 1/4 कप हरी प्याज़
    • 1/4 कप मवांस
    • 2 3/4 कप पेपर जैक पनीर

चरण

1

ओवन को 375°F (190°C) पर पहले से गरम करें। एक बेकिंग शीट को फॉयल या पार्चमेंट पेपर से ढक दें। मीठे आलू को ओलिव ऑइल के साथ समान रूप से रगड़ें और 1 1/2 छोटे चम्मच कोशर नमक से छिड़कें। आलू को कांटे से छेद करें और तैयार शीट पर रखें।

2

आलू को पूरी तरह से नरम होने तक, लगभग 35 से 40 मिनट के लिए पहले से गरम किए गए ओवन में बेक करें।

3

जब आलू बेक हो रहे हों, तो बेकन को मध्यम-उच्च आँच पर स्किलेट में क्रिस्प होने तक तलें, लगभग 10 मिनट। 1 बड़ा चम्मच बेकन ग्रीस रखें, बेकन को कागज़ के तौलिये पर निचोड़ें, काटें और अलग रखें।

4

जब आलू पकड़ने योग्य हों, तो प्रत्येक आलू के ऊपरी चौथाई हिस्से को काटें। अधिकांश आलू का गूदा निकालें, जिससे बाहरी खोल बना रहे और लगभग 1/8 इंच मोटी गूदा बचा रहे।

5

एक कटोरे में निकाले गए गूदे को मसलें, मक्खन, रिज़र्व्ड बेकन ग्रीस और बचे हुए कोशर नमक के साथ क्रीमी और छोटे टुकड़ों वाला बनाएं। चिपोटल्स, एडोबो सॉस, मेपल सिरप, हरी प्याज़, मवांस और 1 कप पेपर जैक पनीर मिलाएं।

6

भरवां को समान रूप से आलू के खोल में विभाजित करें और प्रत्येक को एक अतिरिक्त बड़े चम्मच पनीर से टॉप करें। स्टफ्ड आलू को लाइन वाली बेकिंग शीट पर वापस रखें।

7

स्टफ्ड मीठे आलू को ओवन में गरम होने और पनीर पिघलने तक बेक करें, लगभग 15 मिनट।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

641

कैलोरी

  • 30g
    प्रोटीन
  • 34g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 44g
    वसा

💡 टिप्स

अतिरिक्त कुरकुरे आकार के लिए मोटी-कट बेकन का उपयोग करें।चिपोटल्स और एडोबो सॉस की मात्रा को बढ़ाकर या घटाकर गर्मी के स्तर को समायोजित करें।शाकाहारी विकल्प के लिए, बेकन को छोड़ दें और शाकाहारी पनीर विकल्प का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।