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पोर्क सोय सॉस ब्रेज़

लागत $12, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मांस और प्रोटीन

    • 🥩 300 ग्राम पोर्क (कटे हुए टुकड़े)

  • मसाले

    • 🍶 3 बड़े चम्मच सोय सॉस
    • 🧂 1 बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर
    • 1 छोटा चम्मच तिल का तेल
    • थोड़ा सा काली मिर्च

चरण

1

पोर्क को पैन में डालें और मध्यम आंच पर तब तक भूनें जब तक बाहरी सतह पक न जाए।

2

सोय सॉस, शक्कर, तिल का तेल और काली मिर्च डालें। अच्छे से मिलाएं और मध्यम आंच पर पकाएं।

3

जब सॉस गाढ़ा हो जाए और मांस नरम हो जाए, तो आंच बंद करें और तुरंत परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

400

कैलोरी

  • 30g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 20g
    वसा

💡 टिप्स

इसे चावल के साथ परोसें, जिससे स्वाद बेहतर बने।अन्य सब्जियां जोड़ने से स्वाद और बढ़िया होता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।