सोय सॉस ठंडे नूडल्स
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सोय सॉस ठंडे नूडल्स
लागत $2.5, सेव करें $5
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- सोमेन 200 ग्राम
मसाले
- 🧂 सोय सॉस 2 बड़े चम्मच
- 🍬 चीनी 1 छोटी चम्मच
- तिल का तेल 1 बड़ा चम्मच
- 🌰 तिल 1 छोटी चम्मच
चरण
1
सोमेन को 3-4 मिनट तक उबलते पानी में पकाएं।
2
पक्के हुए सोमेन को ठंडे पानी से धोएं और उसमें से स्टार्च हटा दें, फिर नूडल्स को पानी से निचोड़ लें।
3
एक बड़े कटोरे में सोय सॉस, चीनी और तिल का तेल मिलाकर मसाला तैयार करें।
4
सोमेन को मसाले में डालें और अच्छे से मिलाएं, फिर तिल छिड़ककर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 60gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
नूडल्स उबलते समय थोड़ा नमक डालने से उनके स्वाद को बढ़ावा मिलता है।फ्रिज में बची हुई सब्जियां मिलाने से पोषकता बढ़ती है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।