मांस सॉस स्पेगेटी
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
मांस सॉस स्पेगेटी
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
पास्ता
- 🍝 स्पेगेटी 300 ग्राम
मांस
- 🍖 पिसा हुआ गोमांस 200 ग्राम
सब्जियां
- 🍅 टमाटर का कैन 1 कैन (लगभग 400 ग्राम)
- 🧄 लहसुन 2 कलियाँ (कटी हुई)
- 🧅 प्याज 1 (कटा हुआ)
मसाले
- 🧂 नमक 1 छोटा चम्मच
- जैतून का तेल 2 बड़े चम्मच
चरण
1
एक पैन में जैतून का तेल गर्म करें और कटे हुए प्याज और लहसुन को भूनें।
2
पिसा हुआ गोमांस डालें और इसका रंग बदलने तक भूनें।
3
टमाटर का कैन डालें, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं, और धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट तक पकाएं।
4
स्पेगेटी को अल डेंटे तक उबालें और सॉस के साथ मिलाएं।
5
नमक डालकर स्वाद संतुलित करें और अपनी पसंद के अनुसार चीज़ डालकर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 60gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
टमाटर के कैन की जगह ताजे टमाटर का उपयोग करने से भी स्वादिष्ट परिणाम मिलते हैं।बच्चों के लिए नमक की मात्रा को थोड़ा कम रखें ताकि यह हल्का स्वाद प्रदान करे।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।