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स्पैम करी चावल बाउल

लागत $10, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍚 चावल 2 कप
    • 🥓 स्पैम 1 कैन (छोटे क्यूब्स में कटा हुआ)

  • सहायक सामग्री

    • 🥦 फ्रोजन मिक्स्ड सब्ज़ियाँ 1 कप
    • करी पाउडर 2 बड़े चम्मच

चरण

1

मध्यम आंच पर फ्राइंग पैन में स्पैम को सुनहरा और क्रिस्पी होने तक भूनें।

2

फ्रोजन सब्जियाँ डालें और साथ में भूनें।

3

2 कप पानी और करी पाउडर डालकर अच्छे से मिलाएँ।

4

करी सॉस को गाढ़ा होने तक उबालें और फिर इसे चावल के ऊपर डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

480

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 60g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

स्पैम की जगह सॉसेज या चिकन ब्रेस्ट का उपयोग किया जा सकता है।यदि करी पाउडर उपलब्ध नहीं है, तो बाज़ार में मिलने वाले रेडीमेड करी क्यूब्स का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।