स्पैम आलू की सब्ज़ी
लागत $5, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
स्पैम आलू की सब्ज़ी
लागत $5, सेव करें $4
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- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥔 2 आलू (पतली स्ट्रिप्स में काटें)
- 100 ग्राम स्पैम (डाइस करें)
- 🧅 1/2 प्याज़ (पतले टुकड़ों में काटें)
मसाला
- 1 टेबलस्पून सोया सॉस
- 🍬 1 छोटी चम्मच चीनी
- 1 टेबलस्पून तिल का तेल
चरण
1
आलू को पतले स्ट्रिप्स में काटें और उन्हें 5 मिनट तक ठंडे पानी में भिगोएं।
2
पैन में स्पैम डालें और इसे कुरकुरा होने तक भूनें।
3
स्पैम को एक तरफ रखें और प्याज़ और आलू डालकर साथ में भूनें।
4
सोया सॉस, चीनी और तिल का तेल डालकर अच्छे से मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
स्पैम काफी नमकीन हो सकता है, इसलिए सोया सॉस की मात्रा जरूरत के हिसाब से समायोजित करें।आलू को पतला काटने से यह जल्दी पकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।