
विशेष फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
विशेष फ्राइड राइस
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍳 2 चम्मच कैनोला तेल
- 🥚 2 अंडे
- 💧 ½ चम्मच पानी
- 2 चम्मच तिल का तेल
- 🧅 ½ प्याज, कटा हुआ
- 🧄 1 लहसुन की लोबी, कुचला हुआ
- 🥕 ¼ कप जमे हुए मटर और गाजर
- 🍚 2 कप ठंडा पका बासमती चावल
- 1 चम्मच Sriracha सॉस
- 🧂 2 चम्मच हल्का सोया सॉस
- 🐟 1 चम्मच मछली का सॉस
- 🍬 ½ चम्मच सफेद चीनी
- 🧂 ½ चम्मच नमक
- ½ चम्मच सफेद मिर्च पाउडर
- ½ चम्मच मोनोसोडियम ग्लूटामेट (MSG)
- ¼ कप कटा हुआ हरा प्याज
- ¼ कप कटा हुआ ताजा धनिया
- 🥒 1 खीरा
चरण
एक बड़े कढ़ाई या फ्राइंग पैन में 2 चम्मच कैनोला तेल को उच्च ताप पर गर्म करें जब तक कि धुआं न निकलने लगे।
एक कटोरे में अंडे और पानी को चिकना होने तक मिलाएं। फिर इस मिश्रण को स्किलेट में डालें, हल्का स्क्रैम्बल करें जब तक कि पक न जाए और चमकदार न हो जाए, फिर इसे एक प्लेट पर निकाल दें।
1 चम्मच तिल का तेल और कढ़ाई को कवर करने के लिए पर्याप्त कैनोला तेल डालें। प्याज और लहसुन को सुगंधित होने तक भूनें, फिर मटर और गाजर डालें, जब तक कि गर्म न हो जाए।
पके हुए अंडे को वापस स्किलेट में डालें, धीरे-धीरे चावल डालें, गुटलियों को तोड़ते हुए और सब्जियों के साथ मिलाएं जब तक कि हल्का भूरा और पूरी तरह से गर्म न हो जाए।
Sriracha सॉस, सोया सॉस, मछली का सॉस, चीनी, नमक, सफेद मिर्च और MSG मिलाएं। चावल को समान रूप से लेपित होने तक पकाएं और हिलाएं।
गर्मी से हटाएं। हरा प्याज और धनिया चावल पर छिड़कें और मिलाएं। खीरे के टुकड़े सर्विंग प्लेटर के चारों ओर व्यवस्थित करें और अतिरिक्त टॉपिंग के साथ परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
906
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 168gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
बेहतर बनावट के लिए पिछले दिन के बासमती चावल का उपयोग करें।Sriracha सॉस की मात्रा को समायोजित करके मसालेदार स्तर को बदलें।अधिक विविधता के लिए झींगा, हैम, या बेकन का उपयोग करें।फ्राइड राइस में अतिरिक्त नमी से बचने के लिए सब्जियों को पेपर तौलिये से सूखा करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।