कुकपाल AI
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स्पीडी पास्ता अर्राबियाता

लागत $8, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍝 200 ग्राम स्पेगेटी
    • 🍅 1 कप टमाटर सॉस
    • 1 चम्मच लाल मिर्च फ्लेक्स
    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
    • 🧄 1 कली लहसुन (बारीक कटी)
    • 🧀 पार्मेसन चीज़ स्वादानुसार

चरण

1

स्पेगेटी को पैकेज के निर्देशों के अनुसार नमक वाले पानी में उबाल लें।

2

पैन में जैतून का तेल और लहसुन डालें, और खुशबू आने तक भूनें।

3

टमाटर सॉस और लाल मिर्च फ्लेक्स डालें, और 2-3 मिनट तक पकाएं।

4

उबली हुई स्पेगेटी को पैन में डालें और सॉस के साथ मिलाएं।

5

पार्मेसन चीज़ छिड़कें और परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

300

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 45g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 12g
    वसा

💡 टिप्स

संपूर्ण अनाज पास्ता या ग्लूटेन-फ्री पास्ता के साथ भी स्वादिष्ट तरीके से तैयार किया जा सकता है।अपने अनुसार ताज़ा तुलसी डालें।बची हुई सॉस को फ्रिज में रखकर अन्य व्यंजनों में उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।