कुकपाल AI
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Spicy Bean Sprouts and Asparagus Toss

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Vegetables

    • 1/2 bag bean sprouts
    • 3 asparagus spears (60g)
  • Seasonings

    • 🍬 1 tsp sugar
    • 🧂 1 tsp soy sauce
    • 1 tsp doubanjiang

चरण

1

Peel the bottom half of the asparagus with a peeler and cut diagonally into 7mm slices.

2

Place the bean sprouts and asparagus in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 3 minutes. Drain excess water.

3

Mix the seasonings (sugar, soy sauce, doubanjiang) in a bowl, then add the cooked vegetables and toss to combine.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

80

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 1g
    वसा

💡 टिप्स

You can substitute asparagus with okra or other vegetables for variety.Serve immediately or chill for a refreshing cold side dish.Doubanjiang adds a spicy kick; adjust the amount based on your spice tolerance.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।