कुकपाल AI
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Spicy Cheese Warm Tofu

लागत $3.5, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $3.5

सामग्रियां

  • Tofu

    • 150g silken tofu

  • Dairy

    • 50cc unsweetened soy milk
    • 🧀 1 slice cheese

  • Condiments

    • 🧂 1 tbsp concentrated soy sauce
    • Pinch of black sesame seeds
    • Pinch of chili oil

चरण

1

Place silken tofu in a microwave-safe container and heat at 600W for 1 minute. Drain excess water.

2

Mix soy milk and concentrated soy sauce in a container.

3

Arrange tofu, the soy milk mixture, and a slice of cheese in a serving dish. Microwave at 600W for 1 minute. Sprinkle black sesame seeds and drizzle chili oil on top.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

Use silken tofu for a smoother texture.Adjust chili oil to your spice preference.Pair with steamed rice or vegetables for a complete meal.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।