स्पाइसी चिकन थाई नूडल्स
लागत $15, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $15
स्पाइसी चिकन थाई नूडल्स
लागत $15, सेव करें $8
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- 35 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
नूडल्स
- 🍜 200ग्राम चावल के नूडल्स
प्रोटीन
- 🍗 150ग्राम चिकन के थाई पीस
सब्जियाँ
- 🌶 1 हरी मिर्च (कटी हुई)
- 🧅 1/4 प्याज (स्लाइस में कटा हुआ)
- एक मुट्ठी फलीदार अंकुर (बीन स्प्राउट्स)
- थोड़ी धनिया पत्ती
मसाले
- 1 बड़ा चम्मच फिश सॉस
- 🍋 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 1 बड़ा चम्मच चिली सॉस
चरण
1
चावल के नूडल्स को उबलते पानी में ब्लांच करें और ठंडे पानी से धो लें।
2
चिकन के थाई पीस को एक पैन में ग्रिल करें और पतला काटें।
3
पैन में प्याज और हरी मिर्च को भूनें।
4
भुनी हुई सब्जियाँ, चिकन और चावल के नूडल्स को एक बाउल में मिलाएँ।
5
फिश सॉस, नींबू का रस, और चिली सॉस मिलाएँ और नूडल्स पर डालें।
6
बीन स्प्राउट्स और धनिया पत्ती से सजाकर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 35gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
अगर अधिक तीखा स्वाद चाहिए, तो अतिरिक्त हरी मिर्च डालें।बचे हुए नूडल्स को माइक्रोवेव में गरम करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।