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मसालेदार चाइनीज बार्बेक्यू रिबलेट्स

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • चटनी के अवयव

    • 1 कप होइसिन सॉस
    • 🧂 1 कप सफेद चीनी
    • 🍶 ½ कप सोया सॉस
    • 🍅 ½ कप टमाटर पेस्ट
    • 🍷 ⅓ कप सफेद शराब
    • 🧄 ¼ कप कटा हुआ लहसुन
    • 2 बड़े चम्मच हॉट पेपर सॉस (जैसे टैबास्को), या स्वाद के अनुसार

  • मांस

    • 2 पाउंड बेबी बैक रिब्स, 1-इंच के छोटे टुकड़ों में काटे हुए

चरण

1

ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें।

2

एक बड़े कटोरे में होइसिन सॉस, सफेद चीनी, सोया सॉस, टमाटर पेस्ट, सफेद शराब, लहसुन और हॉट पेपर सॉस मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं।

3

रिबलेट्स को एक बड़े रोस्टिंग पैन में रखें। पूर्व-गरम ओवन में, ढक्कन के बिना, 45 मिनट तक बेक करें।

4

रिबलेट्स पर सॉस डालें; ढकें। जब तक रिबलेट्स नरम न हो जाएं और सॉस गाढ़ा न हो जाए, अक्सर हिलाते हुए, लगभग 45 मिनट और बेक करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

774

कैलोरी

  • 30g
    प्रोटीन
  • 90g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 32g
    वसा

💡 टिप्स

अतिरिक्त तीखापन के लिए, स्वाद के अनुसार अधिक हॉट पेपर सॉस मिलाएं।स्टीम किया हुआ चावल या स्टिर-फ्राइड सब्जियों के साथ परोसें और भोजन पूरा करें।बेक करते समय सॉस पर नज़र रखें, और जलने से बचने के लिए बार-बार हिलाएं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।