स्पाइसी मैक्सिकन टमाटर जूस
लागत $6, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $6
स्पाइसी मैक्सिकन टमाटर जूस
लागत $6, सेव करें $4
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- 15 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
सब्जियां
- 🍅 4 पकी हुई टमाटर (छिलका उतरा हुआ)
- 🥬 2 डंडियां सेलेरी (कटी हुई)
मसाले
- 🌿 आधा चम्मच पिसा हुआ जीरा
- 1 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
- 🧂 एक चुटकी नमक
तरल पदार्थ
- 💧 1 कप ठंडा पानी
चरण
1
टमाटर को एक पतीले में डालें, उन्हें गर्म पानी में उबालें और छिलका उतार लें।
2
कटे हुए टमाटर और सेलेरी को ब्लेंडर में डालें।
3
पिसा हुआ जीरा, मिर्च पाउडर और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
4
ठंडा या बर्फ का पानी मिलाएं और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
70
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
ताजा धनिया या नींबू का रस डालें ताकि अधिक मैक्सिकन स्वाद मिले।लो-सोडियम विकल्प के लिए नमक छोड़ दें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।