
मसालेदार पोर्क बुल्गोगी
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $15
मसालेदार पोर्क बुल्गोगी
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
मसाले
- 🌶 2 बड़े चम्मच लाल मिर्च पाउडर
- 3 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 🍬 1 बड़ा चम्मच चीनी
- 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल
- 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ लहसुन
- थोड़ी सी काली मिर्च
मुख्य सामग्री
- 500 ग्राम पोर्क
- 🧅 1 प्याज (कटी हुई)
- 1 हरा प्याज (कटा हुआ)
चरण
1
सॉस तैयार करने के लिए सभी मसाले सामग्री को मिलाएं।
2
पोर्क को सॉस के साथ अच्छी तरह मिलाएं और 10 मिनट के लिए मैरीनेट करें।
3
मैरीनेट किए हुए पोर्क को गर्म पैन में तेज आंच पर पकाएं।
4
प्याज और हरा प्याज डालें, मिलाएं और समान रूप से पकाएं।
5
जब पोर्क पक जाए, तो आंच बंद करें और इसे प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
मांस को लंबे समय तक मैरीनेट करें तो स्वाद अधिक गहरा होगा।इसे चावल या लेट्यूस रैप्स के साथ परोसने पर स्वाद बढ़ जाएगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।