कुकपाल AI
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मसालेदार चिकन स्टर फ्राई

लागत $7, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • चिकन

    • 🍗 300ग्राम चिकन थाई

  • सब्जियां

    • 1 बेल पेपर (पतले स्लाइस)
    • 🧅 1/2 प्याज (पतले स्लाइस)

  • मसाले

    • 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
    • 1 छोटा चम्मच मिर्च पेस्ट
    • 1 बड़ा चम्मच खाना पकाने का तेल

चरण

1

चिकन थाई को छोटे टुकड़ों में काटें और हल्का नमक और काली मिर्च छिड़कें।

2

एक गर्म पैन में तेल डालें और तेज आंच पर चिकन को भूनें।

3

सब्जियों को पैन में डालें और मध्यम आंच पर हल्का भूनें।

4

मिर्च पेस्ट और सोया सॉस डालकर अच्छी तरह से मिलाएं।

5

डिश को प्लेट में परोसें और आपका पकवान तैयार है।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

300

कैलोरी

  • 28g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

मिर्च पेस्ट की जगह गोचुजांग या मिर्च का तेल इस्तेमाल किया जा सकता है।चिकन ब्रेस्ट का उपयोग करने से यह डिश कम कैलोरी वाला बन जाएगा।बची हुई सब्जियों या फ्रोज़न सब्जियों का भी उपयोग किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।