मसालेदार पोर्क भुना हुआ
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
मसालेदार पोर्क भुना हुआ
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मांस
- 🍖 पोर्क, 300g (पतला कटा हुआ)
मसाला
- 🧂 2 चम्मच सोया सॉस
- 1 चम्मच गोचुजांग
- 🍬 1 चम्मच चीनी
- 🧄 1 छोटी चम्मच कटा हुआ लहसुन
- 1 छोटी चम्मच तिल का तेल
चरण
1
पोर्क को पतला काटकर तैयारी करें।
2
एक बाउल में सोया सॉस, गोचुजांग, चीनी, कटा हुआ लहसुन और तिल का तेल मिलाकर मसाला सॉस बनाएं।
3
पैन को मध्यम आंच पर गर्म करें और पोर्क को भून लें।
4
मसाला सॉस डालें और पोर्क में अच्छी तरह से समाने तक पकाएं।
5
डिश को प्लेट में डालें और तिल छिड़क कर तैयार करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 25gवसा
💡 टिप्स
गोचुजांग के बजाय मिर्च पाउडर का उपयोग करके तीखापन समायोजित करें।बचे हुए खाने को फ्रिज में रखें और अगले दिन माइक्रोवेव में गर्म करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।