मीठा और मसालेदार चिकन
लागत $13, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $13
मीठा और मसालेदार चिकन
लागत $13, सेव करें $8
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- $13
सामग्रियां
मांस और समुद्री खाद्य
- 🍗 400 ग्राम चिकन (लेग पीस सिफारिश की जाती है)
मसाले
- 🌶 2 चम्मच कोरियन मिर्च पेस्ट (गोचुजांग)
- 🧂 1 चम्मच सोया सॉस
- 🍯 1 चम्मच शहद
- 🧄 1 कली लहसुन (कटा हुआ)
- 1 चम्मच कॉर्नस्टार्च
सब्जियां
- 🌱 1 हरा प्याज (बारीक कटा हुआ)
चरण
1
चिकन पर कॉर्नस्टार्च डालकर तैयार करें।
2
एक गर्म पैन में तेल डालें और चिकन को ठीक से पकाएं।
3
दूसरे पैन में गोचुजांग, सोया सॉस, शहद, और लहसुन डालें और इसे भूनकर सॉस बनाएं।
4
पकाए हुए चिकन को सॉस में डालें और अच्छे से मिलाएं।
5
ऊपर से कटा हुआ हरा प्याज डालें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 18gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
चिकन को चावल या नूडल्स के साथ परोसें ताकि यह पूरी भोजन बने।गोचुजांग की मात्रा कम करें ताकि यह बच्चों के लिए अनुकूल हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।