
वाटर चेस्टनट के साथ स्पिनेच आर्टिचोक डिप
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $15
वाटर चेस्टनट के साथ स्पिनेच आर्टिचोक डिप
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
सब्जियां
- 1 (14 औंस) कैन आर्टिचोक हार्ट्स, निचोड़ कर कटा हुआ
- ½ (10 औंस) पैकेज फ्रोजन कटी हुई पालक, थाव्ड
- ½ (8 औंस) कैन स्लाइस किए हुए वाटर चेस्टनट, निचोड़ कर बारीक कटा हुआ
- 🧄 ¼ छोटा चम्मच कुटा हुआ लहसुन
डेयरी
- ½ कप सौर क्रीम
- ¼ कप मेयोनेज़
- ¼ कप क्रीम चीज़
- ¼ कप पीसा हुआ रोमानो चीज़
चरण
375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर ओवन को प्रीहीट करें।
एक छोटे बेकिंग डिश में आर्टिचोक हार्ट्स, पालक, वाटर चेस्टनट, सौर क्रीम, मेयोनेज़, क्रीम चीज़, रोमानो चीज़ और लहसुन को मिलाएं। डिश को एल्यूमीनियम फॉइल से ढक दें।
प्रीहीटेड ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि पक कर उबलने लगे, लगभग 25 मिनट।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
99
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
तोर्टिला चिप्स या हवाई ब्रेड के टुकड़े के साथ परोसें।अतिरिक्त स्वाद के लिए, बेक करने से पहले मोन्टेरे जैक चीज़, पार्मेज़ान चीज़, स्लाइस किए हुए मशरूम, या ब्रेड क्रंब्स से गार्निश करें।डिप में अतिरिक्त पानी से बचने के लिए पालक को ठीक से थाव्ड और निचोड़ना सुनिश्चित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।