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पालक चीज़ टोस्ट

लागत $4, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 🥬 1 कप कटा हुआ पालक
    • 🧀 2 स्लाइस चेडर चीज़
    • 🍞 2 स्लाइस राई ब्रेड

  • मूल मसाले

    • 🧈 1 छोटा चम्मच मक्खन

चरण

1

राई ब्रेड पर पतली परत में मक्खन लगाएँ।

2

कटी हुई पालक और चीज़ ब्रेड पर रखें।

3

ओवन टोस्टर में इसे 5 मिनट तक बेक करें जब तक चीज़ पिघल ना जाए।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

180

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 8g
    वसा

💡 टिप्स

आप राई ब्रेड की जगह लो-कार्ब ब्रेड का उपयोग कर सकते हैं।चेडर चीज़ की जगह मोज़रेला का उपयोग किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।