कुकपाल AI
recipe image

गर्म बेकन ड्रेसिंग के साथ स्पिनाच सलाद

लागत $20, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $20

सामग्रियां

  • सलाद आधार

    • 1 (10 औंस) बैग बेबी स्पिनाच पत्तियां
    • 10 औंस स्विस पनीर, कटा हुआ
    • 🥚 4 आधे-पके अंडे, छिलके उतारकर कटा हुआ
    • 🍄 1 कप कटा हुआ मशरूम
    • 🥓 4 पट्टियां खराब तली हुई बेकन, कुचली हुई
    • ½ कप टोस्टेड कटा हुआ बादाम
  • ड्रेसिंग

    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
    • 1 बड़ा शलोट, कटा हुआ
    • 🧄 1 छोटा चम्मच लहसुन, कटा हुआ
    • ⅓ कप सफेद वाइन सिरका
    • ⅓ कप डिजन मस्टर्ड
    • ⅓ कप शहद
    • 🥓 2 पट्टियां खराब तली हुई बेकन, कुचली हुई
    • 🧂 स्वादानुसार नमक और काली मिर्च

चरण

1

एक बड़े सर्विंग बाउल में स्पिनाच डालें; स्विस पनीर, आधे-पके अंडे, मशरूम, 4 पट्टियां कुचली हुई बेकन और बादाम से ऊपर सजाएं।

2

एक छोटे पैन में जैतून का तेल गर्म करें। शलोट और लहसुन मिलाएं; तब तक पकाएं और चलाएं जब तक शलोट नरम न हो जाए, लगभग 2 मिनट।

3

सिरका, डिजन मस्टर्ड, शहद और 2 पट्टियां कुचली हुई बेकन को गर्म होने तक हल्के हाथ से मिलाएं; स्वादानुसार नमक और काली मिर्च से सजाएं।

4

गर्म ड्रेसिंग को स्पिनाच पर डालें और मिलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

663

कैलोरी

  • 36g
    प्रोटीन
  • 40g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 41g
    वसा

💡 टिप्स

बादाम को एक सूखे पैन में टोस्ट करें जिससे क्रंच और स्वाद बढ़े।सबसे अच्छे स्वाद और बनावट के लिए गर्म ड्रेसिंग डालने के बाद सलाद को तुरंत परोसें।अलग स्वाद प्रोफ़ाइल के लिए स्विस पनीर को फेटा या ब्लू चीज़ से बदला जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।