
पालक व अखरोट का पेस्टो
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
पालक व अखरोट का पेस्टो
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
प्रमुख सामग्री
- 2 कप ताजा बेबी स्पिनच, डंठल हटाएँ
- 1 कप ताजा पीसा हुआ परमेज़ान पनीर
- 1 कप ताजी अजवाइन की पत्तियाँ, कटी हुई
- ½ कप कटे हुए अखरोट
- 3 लहसुन की कलियाँ
- 🧂 ¼ चम्मच नमक, या स्वादानुसार और
- ⅛ चम्मच काली मिर्च पाउडर
- ½ कप अतिरिक्त जतील जैतून का तेल
तरल पदार्थ
- ¼ कप पानी
चरण
1
फूड प्रोसेसर में स्पिनच, परमेज़ान पनीर, अजवाइन, अखरोट, पानी, लहसुन, नमक, और काली मिर्च रखें। अच्छी तरह मिलाने के लिए मिक्स करें।
2
प्रोसेसर चलाते समय धीरे-धीरे जैतून का तेल डालें, जब तक कि मिश्रण चिकना पेस्ट न बन जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
443
कैलोरी
- 11gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 43gवसा
💡 टिप्स
अधिक मसालेदार स्वाद के लिए, मिक्स करने से पहले अखरोट को हल्का सा भून लें।यदि आप पतला सा स्वाद पसंद करते हैं, तो और अधिक जैतून का तेल मिलाएं।एक हफ्ते तक रेफ्रिजरेटर में एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।लिंगुइन पास्ता के साथ परोसें या सैंडविच के लिए स्प्रेड के रूप में उपयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।