विभाजित मटर स्मोक्ड टर्की सूप
लागत $15, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15
विभाजित मटर स्मोक्ड टर्की सूप
लागत $15, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
फली
- 1 पाउंड सूखी विभाजित मटर
तरल पदार्थ
- 5 कप पानी
- 3 कप चिकन ब्रोथ
मांस
- 3 पाउंड स्मोक्ड टर्की टांगें
सब्जियां
- 🥕 1 ½ कप कटा हुआ गाजर
- 🥬 1 कप कटी हुई सेलरी
- 🥔 2 आलू, छीले और कटे हुए
- 🧅 1 प्याज, कटा हुआ
मसाले और स्वाद
- ½ चम्मच लहसुन पाउडर
- ½ चम्मच सूखा अजवाइन
- 2 तेजपत्ता
चरण
धीमी आग पर पकाने वाले बर्तन में विभाजित मटर, पानी, स्मोक्ड टर्की टांगें, चिकन ब्रोथ, गाजर, सेलरी, आलू, प्याज, लहसुन पाउडर, अजवाइन और तेजपत्ता मिलाएं।
कुकर को धीमी आग पर सेट करें, ढकें और पकाएं जब तक मटर नरम न हो जाए और सूप गाढ़ा न हो जाए, 4 से 5 घंटे।
परोसने से पहले तेजपत्ता निकाल दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
613
कैलोरी
- 63gप्रोटीन
- 49gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
क्रस्टी ब्रेड के साथ परोसें जिससे बढ़िया बनावट और स्वाद मिले।परोसने से पहले खट्टापन के लिए सिरका की थोड़ी सी बूंदें डालने पर विचार करें।यह सूप फ्रिज में 4 दिनों तक या फ्रीजर में 3 महीनों तक अच्छी तरह से स्टोर होता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।