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केकड़े का मांस स्टीम अंडा

लागत $10, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • मूल सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 100 ग्राम केकड़े का मांस

  • मसाले

    • 🧂 1 चम्मच नमक
    • 1 कप गर्म पानी

चरण

1

अंडों को कटोरे में तोड़ें, नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

2

गर्म पानी को धीरे-धीरे अंडे के मिश्रण में डालें और धीरे से मिलाएं।

3

केकड़े के मांस को अंडे के मिश्रण में मिलाएं और समान रूप से मिलाएं।

4

मिश्रण को स्टीमर में रखें, ढक्कन से ढकें और लगभग 15 मिनट तक भाप दें।

5

पूरी तरह पकाए गए स्टीम अंडे को प्लेट में निकालें और परोसने के लिए तैयार है।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

220

कैलोरी

  • 18g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

स्टीम करते समय समय को ध्यान से नियंत्रित करें; अधिक पकाने से अंडा सख्त हो सकता है।तिल की चटनी के साथ परोसें ताकि नया स्वाद अनुभव हो।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।