कुकपाल AI
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भाप में पका अंडा

लागत $3, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • मूल सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 💧 1 कप पानी
  • मसाले

    • 🧂 एक चुटकी नमक
    • 1 छोटा चम्मच तिल का तेल
    • 🧅 1 छोटा चम्मच कटा हुआ हरा प्याज

चरण

1

अंडों को एक कटोरे में डालें, नमक और पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

2

मध्यम आंच पर गर्म पॉट में मिश्रण डालें, ढक्कन से ढककर भाप में पकाएं।

3

5 मिनट भाप में पकाएं और ऊपर से हरा प्याज और तिल का तेल डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 9g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

इसे माइक्रोवेव से भी आसानी से पकाया जा सकता है।पानी की जगह शोरबा इस्तेमाल करें, इससे गहरा स्वाद मिलेगा।विभिन्न सामग्री जोड़कर स्वाद में विविधता ला सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।