स्टीम्ड अंडे (माइक्रोवेव संस्करण)
लागत $2.5, सेव करें $2
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $2.5
स्टीम्ड अंडे (माइक्रोवेव संस्करण)
लागत $2.5, सेव करें $2
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
सरल सामग्री
- 🥚 2 अंडे
- 🥛 2 चम्मच दूध
- 🧂 एक चुटकी नमक
चरण
1
अंडों को एक कटोरे में फोड़ लें और अच्छी तरह फेंट लें।
2
दूध और नमक मिलाएं, फिर धीरे से मिलाएं।
3
अंडे के मिश्रण को माइक्रोवेव-सुरक्षित कंटेनर में डालें, ढक्कन को हल्के से बंद करें और 2 मिनट तक गर्म करें।
4
माइक्रोवेव से स्टीम्ड अंडे निकालें और चॉपस्टिक से हल्के से हिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
110
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
माइक्रोवेव संस्करण स्टीम्ड अंडे त्वरित और आसान हैं, सुबह के नाश्ते या हल्के भोजन के लिए उपयुक्त हैं।यह सुनिश्चित करें कि आप माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरा या कंटेनर का उपयोग कर रहे हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।