
भाप में पकाया हुआ कद्दू
लागत $5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
भाप में पकाया हुआ कद्दू
लागत $5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🎃 1 छोटा कद्दू (साफ धोया हुआ)
चरण
1
कद्दू को साफ धो लें और आधा काटकर बीज हटा दें।
2
कद्दू को स्टीमर में रखें और 20 मिनट तक स्टीम करें।
3
पके हुए कद्दू को प्लेट में रखें और गरमा गरम परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
80
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 18gकार्बोहाइड्रेट
- 0.5gवसा
💡 टिप्स
कद्दू पकाना आसान है और यह पौष्टिकता से भरपूर होता है, इसे विभिन्न व्यंजनों में उपयोग कर सकते हैं।स्टीमर का उपयोग करने से कद्दू का प्राकृतिक स्वाद बना रहता है।बचे हुए कद्दू को फ्रिज में रखें और सूप या सलाद में इस्तेमाल करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।