
बीफ़ ब्रिस्केट और एनोकि मशरूम का स्टर-फ्राई
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
बीफ़ ब्रिस्केट और एनोकि मशरूम का स्टर-फ्राई
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मांस
- 200 ग्राम बीफ़ ब्रिस्केट
मशरूम
- एक मुट्ठी एनोकि मशरूम
चरण
1
पैन को मध्यम आंच पर गरम करें और बीफ़ ब्रिस्केट को पकाएं।
2
जब बीफ़ ब्रिस्केट पक जाए, तो एनोकि मशरूम डालें और लगभग 2 मिनट तक भूनें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 25gवसा
💡 टिप्स
सिर्फ मांस और मशरूम से जल्दी तैयार होने वाला लंच मेनू!अगर सॉस डाल रहे हैं, तो सोया सॉस या गोचुजांग का उपयोग करें ताकि कोरियाई स्वाद मिल सके।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।