कुकपाल AI
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बोटी और हरा प्याज की भुजिया

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🌱 2 हरे प्याज (कटी हुई)

  • मांसाहार

    • 🥩 200 ग्राम गोमांस

चरण

1

हरे प्याज को अच्छे से धोकर 5 सेमी टुकड़ों में काटें।

2

गर्म पैन में गोमांस डालें और मध्यम आंच पर पकाएं।

3

जब गोमांस आधा पक जाए, तो कटा हुआ प्याज डालकर पकाएं।

4

जब सब अच्छे से पक जाए और खुशबू आने लगे तो आंच बंद कर दें और प्लेट में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

450

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 35g
    वसा

💡 टिप्स

सामग्री सरल है, इसे जल्दी और आसानी से तैयार किया जा सकता है।आप सब्जियां जोड़ सकते हैं या किसी और प्रकार का मांस उपयोग कर सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।